Mit dem neuen GRATIS-Resilienz-Paket: „Stressresistent und gesund arbeiten“ verhindern Sie eine drohende Burn-out-Epidemie in Ihrem Betrieb. Ihre Vorteile:
Liebe Leserin, lieber Leser,
viele Unternehmen hierzulande haben die große Kündigungswelle in den USA der letzten Jahre – „The Great Resignation“ – auf die leichte Schulter genommen. In den Personalabteilungen herrschte die Auffassung:
„Das wird uns schon nicht betreffen.“ – FALSCH!
Zum einen kommen viele „Trends“ aus den USA mit einiger Verzögerung auch in Europa an. Zum anderen traf uns bereits 2020 der „Pflexit“, bei dem 9.000 Pflegekräfte auf einen Schlag kündigten.
Statistiken zeigen, dass der Fluktuationsquotient im Jahr 2021 in der Verkehr- und Lagerei- Branche bei 35,1%, im Gastgewerbe bei 51,9% und in der Informations- und Kommunikationsbranche sogar bei 55,9% lag. So hoch wie noch nie!
Wenn man Kündiger fragt, was ausschlaggebend für ihre Entscheidung ist, bekommt man viele Gründe genannt - von zu geringer Bezahlung bis fehlende Weiterbildungsmöglichkeiten.
Eine Begründung überwiegt aber:
„Ich habe es einfach nicht mehr ausgehalten. Der Arbeitsstress ist zu groß.“
Was im ersten Moment wie eine Standard-Ausrede der Generation Z klingt, hat tiefere Ursachen:
Die psychische Belastung am Arbeitsplatz muss bei vielen mittlerweile größer sein als die Freude an der Arbeit!
Wird die emotionale Belastung zu groß, kommt es zur inneren und realen Kündigung.
Dies hat besonders eine fatale Folgen für Sie: Hohe Kosten!
So kamen im Jahr 2021 laut der Gallup-Studie Kosten in Höhe von 115 Milliarden Euro (!) wegen innerer Kündigung für die gesamte Volkswirtschaft zustande.
Der Aufbau von Stress-Resilienz bei Mitarbeitern lohnt sich also.
Die 30 Tipps und Übungen
Erfahren Sie,
Handeln Sie am besten SOFORT! Denn aktuelle Studien sind sich ziemlich einig: Das Gefühl von der Arbeit gestresst zu sein, steigt enorm an. Hier sind einige Fakten:
Antworten finden Sie im Spezial-Resilienz-Paket „Stressresistent und gesund arbeiten“.
Ein Arbeitnehmer wird gemobbt? Es herrscht ein Konkurrenzkampf unter den Kollegen? Jemand fühlt sich im Home Office einsam? Das Arbeitspensum belastet ein Team-Mitglied? Oder ist ein Kollege sogar gewaltsam und übergriffig?
Manche Belastungsfaktoren sind leicht zu erkennen, wie beispielsweise fehlende Ressourcen und gewaltsame Übergriffe. Andere Faktoren dagegen sind schwer zu identifizieren. Oft trauen sich Mitarbeiter nicht, offen zuzugeben, dass sie sich durch etwaige Arbeitsbedingungen emotional belastet fühlen.
Erste Anhaltspunkte bietet die Übersicht aus dem Report „Strategien für die psychische Widerstandsfähigkeit am Arbeitsplatz“. Dort sind die typischen Belastungsfaktoren nach Themenfeld geclustert und aufgezeigt, welche Auswirkungen diese haben.
In ihrem Team gibt es einen Kollegen, der auf einmal übertriebenen Ehrgeiz und Perfektionismus entwickelt hat? Dieser halst sich immer mehr Aufgaben auf und kann schlecht delegieren? Außerdem wächst sein Berg an Überstunden an? Irgendwie scheint er sich nicht mehr ausreichend zu waschen und die Augenringe werden immer größer?
Die Erkennungsmerkmale der einzelnen Phasen sind in dem Report „Strategien für die psychische Widerstandsfähigkeit am Arbeitsplatz“ ausreichend erklärt. Die integrierte Checkliste hilft Ihnen dabei, schon frühzeitig die Symptome zu erkennen. So haben Sie die Möglichkeit, dem Mitarbeiter bereits vor Verschlechterung der Symptomatik zu helfen.
Manchmal hilft auch die beste Prävention nicht mehr aus. Sollte es dazu kommen, dass ein Mitarbeiter aufgrund einer psychischen Erkrankung längere Zeit ausfällt, stellen sich viele Fragen. Wie kann der Mitarbeiter wieder ins Team integriert werden? Welche Unterstützungsmaßnahmen können helfen, um den Wiedereinstieg stressfreier zu gestalten? Gibt es gesetzliche Vorgaben?
Tatsächlich müssen Sie Mitarbeitern, die länger als 6 Wochen krankgeschrieben sind, ein betriebliches Wiedereingliederungsmanagement anbieten. Bei diesem werden klare Verantwortliche geregelt und ein gemeinsamer Eingliederungsplan entworfen. Dieser wird dann in regelmäßigen Abständen reflektiert und ggf. überarbeitet.
Der Report „Strategien für die psychische Widerstandsfähigkeit am Arbeitsplatz“ erklärt exakt, welche Phasen es zur Wiedereingliederung gibt und liefert eine Schritt-für-Schritt-Anleitung.
Dass Resilienz nur ein Mode-Wort sei, ist ziemlich weit verfehlt. Der Begriff Resilienz wurde von dem US-Psychologen Jack Block ins Leben gerufen und bedeutet, dass Menschen widerstandsfähig gegen psychische Belastungen sind.
Der Durchbruch der Resilienz-Forschung gelang 1970 mit einer Pionierstudie: In dieser wurde die Resilienz von Personen beschrieben, die trotz widrigster Lebensumstände im Kindesalter ihre psychische Gesundheit erhalten hatten und ein erfolgreiches Leben führten.
Wenn Sie also resiliente Mitarbeiter haben und selbst resilienter sind, werden Krisen besser gemeistert und Stress wird leichter kompensiert. Sie fragen sich jetzt bestimmt: „Wie soll ich die Resilienz stärken?“
Die Kombination aus Wissen und hilfreichen Umsetzungsmaßnahmen aus dem Report „Strategien für die psychische Widerstandsfähigkeit am Arbeitsplatz", gepaart mit den ultimativen Tipps und Übungen aus dem 30-teiligen-Resilienz-Karten-Set fördern maßgeblich die Schlüsselfaktoren der Resilienz.
Diese sind:
Verbessern Sie die Arbeitsbedingungen und führen Sie regelmäßig die Übungen durch. Sie werden merken, dass Ihr gesamtes Team stressresistenter wird.
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Einmal pro Quartal erhalten Sie ein Workbook, mit dem Sie die Führungstipps für sich reflektieren und in Ihren Führungsalltag integrieren.
Sie benötigen keine (!) zusätzlichen Bücher, Seminare oder Coaching. … (Die Techniken aus dem System sind außerdem einfach zu erlernen und anzuwenden).
Wenn ich mit Führungskräften rede, höre ich immer wieder Aussagen wie diese:
Allzu leicht artet Führung in Stress aus. Muss es aber nicht. In „LeadershipXperts“ erfahren Sie, wie Sie als Führungskraft Ihre Ausgeglichenheit und Resilienz trainieren … und Ihre positive Energie auf die Mitarbeiter übertragen. Hier gratis testen.
Kommen Ihnen solche Gedanken bekannt vor?
Ehrlich gesagt: Vermutlich hat jede Führungskraft bereits solche oder so ähnliche Gedanken gehabt. Das ist auch sehr natürlich.
Genau hier setzt „LeadershipXperts“ an. Und genau deshalb gebe ich Ihnen jetzt ein großes Versprechen, wenn Sie sich die erste Ausgabe noch heute vorbestellen:
Emotionen kochen hoch - in der Führung kann das toxisch sein. Erfahren Sie in „LeadershipXperts“, wie Sie Emotionen in der Führung auf positive Art und Weise einsetzen.
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Ihre eigenen Bedürfnisse sind wichtig und stehen an oberster Stelle. Deshalb bekommen diese in „LeadershipXperts“ besonders viel Raum.
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Bei der Konzeption von LeadershipXperts war unser oberstes Ziel, ein in sich abgeschlossenes System zu entwickeln.
Führungsratgeber gibt es wie Sand am Meer. Doch Sie brauchen eine Methode, die im Alltag funktioniert. Und zwar so, dass …
Dazu nötig: kontinuierliches Dranbleiben und auf Ihre konkrete Situation abgestimmte Inhalte.
Die Kombination aus Ausgabe und Workbook ermöglicht es Ihnen, konkret an den Situationen in Ihrem Führungsalltag zu lernen.
Sie finden im Workbook einen QR-Code. Darunter finden Sie ein Kurzvideo zum Thema Werte. Nachdem Sie es angeschaut haben, identifizieren Sie Ihre eigenen Werte, z. B.
Sie erkennen: Diese Werte haben im ersten Schritt Ihre negativen Emotionen verursacht.
Schritt für Schritt werden Sie durch die Selbstreflektion geführt:
Was könnte beispielsweise hinter der hohen Fehlerquote von Markus stecken?
Die Fragen helfen Ihnen, eine persönliche Strategie für den Umgang mit Markus zu entwickeln.
Sie erhalten damit die perfekte Kombination von Wissen und Umsetzungs-Übungen. So führen Sie Ihre Mitarbeiter so individuell und wertschätzend wie sie das verdient haben.
Persönliche Garantie der Gründerin
„LeadershipXperts“ ist an einer fairen Magazin-Leser-Beziehung interessiert. Wir möchten Sie mit „LeadershipXperts“ begeistern und Ihnen Nutzen für Ihr Berufsleben verschaffen. Deswegen ist es mir wichtig, dass Sie alle Konditionen für Ihren Gratis-Test kennen. Sie finden sie direkt über dem Bestellformular klar und transparent aufgeführt. Mein persönliches Versprechen: Sollten Sie während Ihres Tests oder danach mit unserem Service unzufrieden sein, dann kümmere ich mich gerne persönlich um die Lösung für Sie.
Vanessa Gronau
Gründerin „LeadershipXperts“
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Vanessa Gronau
Gründerin „LeadershipXperts“
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